Эллиптические тренажеры для дома

Эллиптические тренажеры для дома подойдут людям с плотным рабочим графиком, а также тем, кто не может посещать спортивный зал. Совмещение функций степпера и беговой дорожки позволяет работать над всеми группами мышц без чрезмерной нагрузки на суставы.

Какие бывают тренажеры

Грамотные кардионагрузки, тренировка дыхательной системы, силовые упражнения – эллипсоидные тренажеры универсально подойдут для домашних тренировок. В занятиях задействованы все группы мышц, можно задавать различные программы на развитие определенных качеств.

В зависимости от типа устройства и точности настройки, домашние орбитреки бывают:

• Магнитные (механические). Простые модели по низкой цене, обычно имеют датчик ЧСС, потраченных калорий, скорости. Маховик регулируется магнитами.
• Электромагнитные. Многофункциональные устройства с множеством программ, позволяют составлять план индивидуальных тренировок, отслеживать множество показателей. Питание от обычной сети 220В. Благодаря сервоприводам имеют более плавный ход.

Также бывают электромагнитные (индукционные) эллипсы, но это уже профессиональное оборудование для спортивных и медицинских центров.

Подбираем эллипсоид для дома

Модели для домашних занятий компактные, обычно складные, не рассчитаны на непрерывное использование.

Мы рекомендуем обращать внимание на следующие характеристики:

• Прочность и максимальный вес. Если тренажер приобретается для семьи из нескольких человек, берется масса самого тяжелого, к ней прибавляется 10-15 кг.
• Тип. Магнитные проще и дешевле, электромагнитные позволяют создавать индивидуальные программы тренировок.
• Производитель. Ориентироваться необходимо на бренд и отзывы.
• Длина шага, размер педали. Компактные модели с длиной шага до 52 см считаются универсальными, подходят практически всем.
• Уровень шума.

Среди разнообразия форм эллиптических тренажёров легко выбрать тот, который подойдёт именно вам. В идеале от него требуются: функциональность, прочность, точные датчики, должен легко настраиваться и занимать мало места. Мы предлагаем купить лучшие в Нижнем Новгороде домашние тренажеры, функциональные и бесшумные.